上星期,我們15歲的貓(5月)出現眼睛感染的跡象。 她的左眼輕微發炎水腫,一直閉著眼睛。
在快速檢查她的症狀以確保沒有什麼嚴重的需要立即注意後,我們決定試試小神吹。
我們使用小寶上最低的設定,慢慢地開始療程。 我們在她的後腦勺以免被她眼睛看見光芒,也在她的脊椎下擺活化幹細胞。
- Feb 20 Tue 2024 09:24
國外貓咪眼睛案例太赫茲真愛寶
- Jan 08 Mon 2024 01:45
天寶降臨，誰與爭鋒
2024年將進入易經商機裡的，九紫離火大運20年，家人們要把握好20年的賺錢運勢，跟著騰暉國際攻戰全球市場，所以騰輝公司特別為大家設計红到發紫的幸運色，天寶降臨，誰與爭鋒。
騰暉家人們新的一年大發利市----旺旺旺🎉🎉🎉
- Jan 02 Tue 2024 11:04
新年快樂！2024 騰暉新人促銷方案
- Jan 01 Mon 2024 11:29
騰暉真愛寶安全嗎？有效嗎？
- Jan 01 Mon 2024 10:40
騰暉能量盒安全有效？能否放心使用？
- Oct 22 Sat 2022 21:20
2022.1022豐盛日分享
- Aug 15 Wed 2012 11:02
舉辦成功演講會的流程-sweet100
演講活動前幾天：
1. 確定講師時間、活動場地大小
2. DM點出主講人及講題特色吸引報名(很重要)，透過宣傳管道發送(BLOG、BBS、MAIL....)
3. 人數一開始要先衝高，人數設定為容納最高人數的2/3(如可放60人一開始標示40人)會引發立即報名的想法，就算沒那麼多人來(60人)也不會丟臉覺得失敗!!
4. 當人數超過40時再往上增加(會有哇!!辦得很好超出預期的感覺!!)
5. 人數掌控方面，付費活動會來8成，金額越高出席率越高，免費活動來5成
6. 如何提高出席率??
甲、有電話或簡訊確認提醒
乙、讓對方了解活動的重要性
丙、有朋友約一起來
7. 提醒出席!!一個月前發布活動!!一周前再次MAIL提醒並告知報名狀況(例如：已超出預期的爆滿要提早到否則可能沒位置、或有哪些重要貴賓出席，提醒要 帶一盒名片!!可加報到序號方便簽到，亦可給一張現場成員名單包含名字及公司、職稱以便互動交流)，三天前再次發送已經額滿下次請早報名(故意表示對不起 動作太慢報不到位置了!!)、前一天簡訊提醒時間以及地址(很多人會忘，最好包含交通資訊或地標，以及提醒帶名片及提早到)
8. 最好的活動是要求務必出席否則佔名額，以後不予接受報名，亦不接受現場報名，地點用簡訊通知!!
(這樣報名人才會珍惜，活動品質才會提高!!也避免有一堆不速之客擠爆會場!!)
---------------------------------
演講活動開始前1小時
工作人員陸續到位準備；工作人員預計至少要四個，職務如下：
一、 外場接待人員：來賓簽到和資訊提供等
二、 主持人兼內場接待
三、 場地負責人
四、 攝影記錄人員
---------------------------------
一、外場接待人員
1. 先確認幾個項目：
A. 桌子擺放的位置是否得宜
B. 來賓簽到及進場路線先規劃好(一旦人多的時候可適度給予引導，比較不會手忙腳亂)
C. 簽到表格是否齊全、原子筆至少兩支、來賓的名片放置盒
D. 贈品先排好/準備好(若有)
E. 簽到表的儘量排整齊，而不是放到東倒西歪的，讓整體感覺提升。
F. 桌面物品的整齊擺設和乾淨度都要維護。
2. 負責招待的志工，或可依照下面接待程序進行：
A. 向來賓打招呼
B. 詢問是否有報名或臨時過來的，並協助簽到事宜(幫忙找名字等，彈性)
C. 詢問來賓是否願意留下名片
D. 遞交贊助雜誌(若有)給來賓，並提供一些資訊如廁所路線、飲水機放置處。
E. 提醒來賓可在演講開始前，和其他人交流、互換名片等。
F. 可稍微提及贊助事宜及放置箱的位置，點到即止。
G. 若來賓有帶電腦，可詢問是否需要插頭或無線上網等需求(彈性)。
H. 簡單帶位(彈性)
---------------------------------
二、主持人兼接待
進場前：
1. 與講師溝通演講時間、流程、如何介紹講師及講題
2. 告訴MR.6 以及場地贊助負責人何時致詞
3. 了解現場是否有貴賓?
進場後：
1. 引導來賓就坐
2. 簡述今日活動主旨流程及特色(引發期待心理)要求贊助及要求志工、推薦講師!!
3. 不斷鼓勵聽眾起身互動交換名片彼此交流(暖場讓大家感覺更有收穫)可做個兩三次讓晚進來的聽到
4. 倒數時間創造急迫感及期待感(注意：要告知聽眾這些動作的重要性!!他們才會認真做!!)
開場(彈性)：
1. 倒數十秒邀觀眾一同倒數，熱烈掌聲(將換名片的人拉回前面)
2. 可搞笑引起焦點，說歡迎詞...(先話家常，天氣、交通、調查如何得知?從哪裡來的?)給參與者掌聲!! 增進親和力(看看左右兩邊的朋友覺得她會成功的舉手，跟他擊掌!!說：你真是太認真了!!...或給他一個親切的微笑!!)重點是要互動，做兩到三個!!
3. 可用問句(市場調查)點出今日重點，為何要來學習?(請問希望學到成功經驗的舉手!!想要快速成功的舉手!!希望創業時會有更多貴人幫助你的舉手!!在你身邊的都可能是你的貴人!!來!!~跟前後左右的朋友握手說：親愛的貴人!!請多多幫忙!!)
4. 說明SWEEET100的主旨：起源及主要目的!!要求聽眾熱情、互動、正面、掌聲要大以及歡呼!!(氣氛熱絡就是成功!!因為大部分的人會忘記內容說了什麼!!只記得當天的氣氛感受!!)
5. 感謝!!A.聽眾願意投資自己 B.志工無悔付出 C. 場地贊助商(場地負責人致詞) D.發起人MR6 請MR6致詞(人們付出要的就是被感謝!!主持人要引導大家大聲感謝!!才能吸引更多人投入)
6. 說明今日流程(是否有休息時間?多久?之後會有分組嗎?想上廁所怎辦?關手機)
7. 介紹講師：先用問句點出重點!簡介網站的功能及成功因素，最好要聽眾發出"哇"的聲音(可以要求)!!創造期待感!!最後用掌聲加歡呼歡迎講師出場!!
演講中：
1. 注意講師或聽眾的需要!!讓流程順暢!!環看全場，隨時指揮調度!!
2. 注意聽眾狀態!!及講師時間!!勿拖太長給講師1小時講課!!
若有需要Q&A的討論分組：
1. Q&A前可先拍照老師休息五分鐘，引導大家稍微擬定問題，再進行10分鍾Q&A!! 盡量不要單純休息，人會跑光!!
2. 每組人數是否均勻
2. 每組之間的空間區分距離是否足夠(怕音量過大彼此影響)
3. 針對每組人數衡量討論時間是否足夠
4. 每組派一個志工當主持，蒐集問題給主持人回答
5. 將每組來賓間的距離降到最低，除了利於彼此溝通互動，也能增進彼此關係。
結束演講：
1. 引導講師與所有聽眾"大合照"(很重要)
2. 再次感謝所有
4. 預告下次活動
5. 要求贊助及要求志工、推薦講師!!
---------------------------------
三、場地負責人
1. 確認文大入口是否有牌子可引導來賓到演講會場；演講會場外也要有牌子以讓來賓確認是這個場地。
2. 確認現場座位安排和網路報名人數是否差距太大(基本上報名出席率都維持在7成左右)，並預備約10張椅子以供隨時之用。
3. 會場內插頭的位置和數量要確認，並有至少一個插座延長線備用(最好幾個)；主要有兩種用途：
A. 攝影機供電之用
B. 來賓筆電供電之用：這是彈性選項，若有需要可安排來賓坐在靠近插頭的位置即可。
4. 無線網路確認：來賓或講師可能會需要到無線上網，可先準備約5個可上網的帳號以供不時之需。
5. 多媒體設備部份：
甲、 背景音樂播放：先行準備一些音樂，當成熱場，帶動現場氣氛。
乙、 麥克風2 ~ 3支(無線麥克風至少1支)：一支給講師，另一支給主持人或來賓發問時所用。建議在來賓發問時，負責拿麥克風的工作人員能站在會場中間或後面，以利隨時遞 麥克風給發問來賓，儘量不要走來走去。記得做測試，以免要開始用時發生一些狀況，如：不能使用、有回音及雜音、聲量過小或過大等等。
丙、 測試各方面器材是否能運行順暢：如電腦、投影機、喇叭等，以確保演講中不會出紕漏。
丁、 幫講師作PPT的測試：要向講師確認是否需要用到投影機，若講師不需要到投影片，就不需要開投影機和電腦，請把它關掉。
戊、 講師開水的部份和放置隨身物品的地方，也要順道準備好；連帶詢問講師是否有哪些需要，並予以協助和解決問題的義務。
6. 現場書籍或物品問題：若知道演講後會有賣書籍或相關物品的需要，應先協調一些工作人員做協助(文大是不希望有此類活動)，並準備好零錢以及販售地點規劃 (含收錢櫃檯及排隊路線，盡可能和可能會有的簽名會錯開兩個範圍)。再者，每本書的售價，希望秉持比市價優惠和售價為整數(方便找零)這兩個原則。若有販 賣書籍或紀念品的話，或可和主講人談談可否捐出部份收益贊助SWEET100接下來的活動。
7. 考量到演講結束後，有人離開、有人繼續交流、合照、購書或物品、簽名會等等；若現場爆滿，想必結束後場面一定會大亂。故需事先規劃，想好結束後，可摺疊的 椅子不妨摺疊後放置到旁邊去(可規劃集中到一些範圍，志工或現場來賓皆可協助)，讓現場的活動空間和流動空間變大，大家彼此移動和繼續交流就會顯得更加舒 適。
---------------------------------
四、攝影記錄人員
1. 攝影機、相機之空間和電源，須確認是否夠電、儲存空間充足；相關的備用電池、記憶卡、電源線等是否有帶等。
2. 找尋最佳拍攝位置，先固定好角架和接好攝影機電源，隨時準備錄影；弄好後，可先行在場內拍照，或委託他人幫忙拍照。
---------------------------------
會後檢討和追蹤項目：
1. 文宣和題目是否吸引人？
2. 主講者背景和演講內容是否吸引人？
3. 時間和日期的定立：
甲、 定在下午還是晚上比較好？
乙、 定在平日還是假日比較好？
4. 名片搜集整理：NEO本身有相關軟硬體可數位化
5. 線上問卷：可對來賓發email來做線上問卷調查
6. 比對出席名單，統計出每位登記來賓的當天出席率、來賓重複出席率多少，並做一個統計表出來，方便檢討。
7. 照片集中在一個網站播出
8. 線上演講記錄影片：看講師是否願意授權在網路上免費播放(記得要簽授權書)
9. 其他等等
---------------------------------
SWEET100部落格化構想
1. 未來講師報導
2. 過去演講內容報導
3. 照片
4. 線上影片
5. 線上問卷
6. 各方互動留言機制的設立
7. 其他等等
1. 確定講師時間、活動場地大小
2. DM點出主講人及講題特色吸引報名(很重要)，
3. 人數一開始要先衝高，人數設定為容納最高人數的2/3(
4. 當人數超過40時再往上增加(會有哇!!
5. 人數掌控方面，付費活動會來8成，金額越高出席率越高，
6. 如何提高出席率??
甲、有電話或簡訊確認提醒
乙、讓對方了解活動的重要性
丙、有朋友約一起來
7. 提醒出席!!一個月前發布活動!!
8. 最好的活動是要求務必出席否則佔名額，以後不予接受報名，
(這樣報名人才會珍惜，活動品質才會提高!!
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演講活動開始前1小時
工作人員陸續到位準備；工作人員預計至少要四個，職務如下：
一、 外場接待人員：來賓簽到和資訊提供等
二、 主持人兼內場接待
三、 場地負責人
四、 攝影記錄人員
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一、外場接待人員
1. 先確認幾個項目：
A. 桌子擺放的位置是否得宜
B. 來賓簽到及進場路線先規劃好(一旦人多的時候可適度給予引導，
C. 簽到表格是否齊全、原子筆至少兩支、來賓的名片放置盒
D. 贈品先排好/準備好(若有)
E. 簽到表的儘量排整齊，而不是放到東倒西歪的，讓整體感覺提升。
F. 桌面物品的整齊擺設和乾淨度都要維護。
2. 負責招待的志工，或可依照下面接待程序進行：
A. 向來賓打招呼
B. 詢問是否有報名或臨時過來的，並協助簽到事宜(幫忙找名字等，
C. 詢問來賓是否願意留下名片
D. 遞交贊助雜誌(若有)給來賓，並提供一些資訊如廁所路線、
E. 提醒來賓可在演講開始前，和其他人交流、互換名片等。
F. 可稍微提及贊助事宜及放置箱的位置，點到即止。
G. 若來賓有帶電腦，可詢問是否需要插頭或無線上網等需求(彈性)。
H. 簡單帶位(彈性)
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二、主持人兼接待
進場前：
1. 與講師溝通演講時間、流程、如何介紹講師及講題
2. 告訴MR.6 以及場地贊助負責人何時致詞
3. 了解現場是否有貴賓?
進場後：
1. 引導來賓就坐
2. 簡述今日活動主旨流程及特色(引發期待心理)
3. 不斷鼓勵聽眾起身互動交換名片彼此交流(
4. 倒數時間創造急迫感及期待感(注意：
開場(彈性)：
1. 倒數十秒邀觀眾一同倒數，熱烈掌聲(將換名片的人拉回前面)
2. 可搞笑引起焦點，說歡迎詞...(先話家常，天氣、交通、
3. 可用問句(市場調查)點出今日重點，為何要來學習?(
4. 說明SWEEET100的主旨：起源及主要目的!!
5. 感謝!!A.聽眾願意投資自己 B.志工無悔付出 C. 場地贊助商(場地負責人致詞) D.發起人MR6 請MR6致詞(人們付出要的就是被感謝!!
6. 說明今日流程(是否有休息時間?多久?之後會有分組嗎?
7. 介紹講師：先用問句點出重點!簡介網站的功能及成功因素，
演講中：
1. 注意講師或聽眾的需要!!讓流程順暢!!環看全場，
2. 注意聽眾狀態!!及講師時間!!勿拖太長給講師1小時講課!!
若有需要Q&A的討論分組：
1. Q&A前可先拍照老師休息五分鐘，引導大家稍微擬定問題，
2. 每組人數是否均勻
2. 每組之間的空間區分距離是否足夠(怕音量過大彼此影響)
3. 針對每組人數衡量討論時間是否足夠
4. 每組派一個志工當主持，蒐集問題給主持人回答
5. 將每組來賓間的距離降到最低，除了利於彼此溝通互動，
結束演講：
1. 引導講師與所有聽眾"大合照"(很重要)
2. 再次感謝所有
4. 預告下次活動
5. 要求贊助及要求志工、推薦講師!!
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三、場地負責人
1. 確認文大入口是否有牌子可引導來賓到演講會場；
2. 確認現場座位安排和網路報名人數是否差距太大(
3. 會場內插頭的位置和數量要確認，並有至少一個插座延長線備用(
A. 攝影機供電之用
B. 來賓筆電供電之用：這是彈性選項，
4. 無線網路確認：來賓或講師可能會需要到無線上網，
5. 多媒體設備部份：
甲、 背景音樂播放：先行準備一些音樂，當成熱場，帶動現場氣氛。
乙、 麥克風2 ~ 3支(無線麥克風至少1支)：一支給講師，
丙、 測試各方面器材是否能運行順暢：如電腦、投影機、喇叭等，
丁、 幫講師作PPT的測試：要向講師確認是否需要用到投影機，
戊、 講師開水的部份和放置隨身物品的地方，也要順道準備好；
6. 現場書籍或物品問題：若知道演講後會有賣書籍或相關物品的需要，
7. 考量到演講結束後，有人離開、有人繼續交流、合照、購書或物品、
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四、攝影記錄人員
1. 攝影機、相機之空間和電源，須確認是否夠電、儲存空間充足；
2. 找尋最佳拍攝位置，先固定好角架和接好攝影機電源，
------------------------------
會後檢討和追蹤項目：
1. 文宣和題目是否吸引人？
2. 主講者背景和演講內容是否吸引人？
3. 時間和日期的定立：
甲、 定在下午還是晚上比較好？
乙、 定在平日還是假日比較好？
4. 名片搜集整理：NEO本身有相關軟硬體可數位化
5. 線上問卷：可對來賓發email來做線上問卷調查
6. 比對出席名單，統計出每位登記來賓的當天出席率、
7. 照片集中在一個網站播出
8. 線上演講記錄影片：看講師是否願意授權在網路上免費播放(
9. 其他等等
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SWEET100部落格化構想
1. 未來講師報導
2. 過去演講內容報導
3. 照片
4. 線上影片
5. 線上問卷
6. 各方互動留言機制的設立
7. 其他等等
- Jul 24 Tue 2012 15:28
人脈大師極速行銷!!用十分鐘創造你的百萬收入的秘訣!!
- Jun 05 Tue 2012 01:27
Lovelife Documentart 紀錄片 完整版
- May 30 Wed 2012 14:30
新車入手、風神無敵
每個人心中都有一台屬於自己的夢想車款，可以帶著自己心愛的家人遨遊世界，今年年初跟老婆跑遍了各個車商看車，找尋屬於我們的夢想座騎！- Dec 20 Tue 2011 00:22
建立個人數位品牌‧讓全世界認識獨一無二的你
- Aug 31 Wed 2011 02:22
免費學習!!~網路行銷密技三部曲(人脈達人承旭推薦)
HI!!~~好久不見! 近來可好?! 最近比較長的時間在中國!! 剛回台不久~~這次會待到十月
- Jun 21 Tue 2011 15:51
人脈大師俱樂部雲端人脈行銷系統介紹
- Dec 05 Sun 2010 10:24
80/20黃金法則，人脈學也適用！CAREER雜誌報導
80/20黃金法則，人脈學也適用！
《80/20法則》風行全球，翻譯成31種語言、發行75萬本，但作者理查?柯克（Richard Koch）最新著作《超級關係》，探討的卻是上班族最關心的人脈議題。80/20法則與人脈有什麼關係？強調集中投入、擴大效益的槓桿原理，也可以運用在社交上嗎？透過《Cheers》雜誌獨家專訪，聽聽這位成功學大師怎麼說。
《80/20法則》風行全球，翻譯成31種語言、發行75萬本，但作者理查?柯克（Richard Koch）最新著作《超級關係》，探討的卻是上班族最關心的人脈議題。80/20法則與人脈有什麼關係？強調集中投入、擴大效益的槓桿原理，也可以運用在社交上嗎？透過《Cheers》雜誌獨家專訪，聽聽這位成功學大師怎麼說。 - Oct 11 Mon 2010 22:10
個性內向也能建立人脈網
整理／黃莎蘋
你是否害怕公開發表演說？你是否覺得，開會中發表評論是很困難的事？你是否覺得，生意上的應酬往來常常讓你感到精疲力盡？
如果以上皆是的話，你可能就是一位內向型工作者。然而，世界上有許多傑出的領導者，如比爾‧蓋茲（Bill Gates）、股神華倫‧巴菲特（Warren Buffett）、美國前總統林肯（Abraham Lincoln）還有金恩博士（Martin
Luther King Jr.），都是他人眼中內向的人。
根據估計，全世界有將近50%的人都屬於內向者，在高階主管中，這個比例則占了40%。從以上兩段敘述可以明白，擁有內向性格的人，絕對可以成為優秀的領導者，只是要找出自己的成功之道。
美國奇異（GE）、IBM、可口可樂（Coca-Cola） 等知名企業的人力訓練專家珍妮芙‧凱威樂博士（Jennifer B. Kahnweiler），在《內向工作人的沉靜競爭力》（The Introverted Leader:Building on Your Quiet Strength）一書中提出「4P」流程，闡述了一套明確且務實的方法，幫助內向型工作人有效管理自己的性格，發揮潛力。
Preparation：事先詳盡準備，提升自信
「準備」可以讓你覺得自己掌握大局，信心滿滿，擁有能力掌握任何突發狀況，進而減輕壓力。準備的工作，包含針對人際互動進行策略規畫，例如釐清目標、思考具體的問題和用詞、做筆記、和朋友進行角色扮演等等。另外，也可以觀察那些擁有傑出人際能力的人，將他們的風格納入自己的風格當中。
舉例來說，在簡報之前，編制詳盡的筆記，包括自己會使用的特殊語法，可以幫助你流暢地完成簡報；參與重要的社交活動前，先研究座位表，將關鍵客戶找出來，設定好交談的目標；或是在會議前，事先檢視相關資料，擬好與會者可能提出的問題，並寫下答案，如此即使臨場有突發狀況，你也能夠立即給對方一個穩健的回覆。
Presence：當下投入，讓他人感受你對他的注意
指的是要你展現人在當下、合乎當下的態度。準備是為了讓你能夠放鬆，同時融入當下，但許多內向的人，常常會準備過頭，以致於完全照本宣科，反而失去了準備的效用。已故的佛瑞德‧奧特教授（Fred Otte）的上課祕訣是，事先準備有趣的小故事，並在自己說話變得沉悶的時候，分享給聽眾，讓大家再度充滿活力。
另一個合乎當下的舉止是「將焦點放在此時與你共處的人身上」，你可以運用直視對方眼睛、提出內行的問題，讓對方感受到你對他的注意。如此，在旁人眼中，你會是個正直、可靠、富有同理心的人，能夠與他人建立密切的人際關係。
Push：向前推進，跨出舒適圈、發掘自己的潛力
美國文學家愛默生（Ralph Waldo Emerson）曾經說過：「要去做你最害怕的事。」這句話正是Push的精髓，我們應該要督促自己超越恐懼，強迫自己跨出安全領域，如此一來才能夠不斷前進。
舉例來說，某位資訊長強迫自己在30分鐘內，在參加的酒會中蒐集到20張名片。或者要求自己詳讀座位表，並帶著目的和對方周旋；甚至是和上司交流，都算是踏出安全範圍的冒險行為。
跳出安全領域，不僅會帶給你實質的收穫，例如贏得客戶、名聲、別人對你的了解、不再是隱形人等等。你也會發掘出自己的潛力，知道自己能夠做到些什麼。
Practice：持續練習，校準行為模式
最後一個步驟，是要你善用每個機會，練習新的行為模式。內向的人在職場上練習不屬於本性的行為，就像是右撇子練習用左手一樣，一開始雖然怪異，但經過一段時間就能適應，假以時日便能得心應手。
練習能讓你熟能生巧、融會貫通，並將許多技巧彙整成個人的技能。此外，透過練習，你可以嘗試運用不同的方法和人們聯繫、溝通，也讓你有能力重新校準你的方法和行為。
4P流程可以當成自我訓練工具，幫助你進行規畫，在不同的情境中，你可以有哪些作為。取材自《幹掉獅群的小綿羊：內向工作人的沉靜競爭力》，三采文化出版。
※ 本文為《經理人月刊》授權本報刊載，更多精采內容請見第71期《經理人月刊》10月號
你是否害怕公開發表演說？你是否覺得，開會中發表評論是很困難的事？你是否覺得，生意上的應酬往來常常讓你感到精疲力盡？
如果以上皆是的話，你可能就是一位內向型工作者。然而，世界上有許多傑出的領導者，如比爾‧蓋茲（Bill Gates）、股神華倫‧巴菲特（Warren Buffett）、美國前總統林肯（Abraham Lincoln）還有金恩博士（Martin
Luther King Jr.），都是他人眼中內向的人。
根據估計，全世界有將近50%的人都屬於內向者，在高階主管中，這個比例則占了40%。從以上兩段敘述可以明白，擁有內向性格的人，絕對可以成為優秀的領導者，只是要找出自己的成功之道。
美國奇異（GE）、IBM、可口可樂（Coca-Cola） 等知名企業的人力訓練專家珍妮芙‧凱威樂博士（Jennifer B. Kahnweiler），在《內向工作人的沉靜競爭力》（The Introverted Leader:Building on Your Quiet Strength）一書中提出「4P」流程，闡述了一套明確且務實的方法，幫助內向型工作人有效管理自己的性格，發揮潛力。
Preparation：事先詳盡準備，提升自信
「準備」可以讓你覺得自己掌握大局，信心滿滿，擁有能力掌握任何突發狀況，進而減輕壓力。準備的工作，包含針對人際互動進行策略規畫，例如釐清目標、思考具體的問題和用詞、做筆記、和朋友進行角色扮演等等。另外，也可以觀察那些擁有傑出人際能力的人，將他們的風格納入自己的風格當中。
舉例來說，在簡報之前，編制詳盡的筆記，包括自己會使用的特殊語法，可以幫助你流暢地完成簡報；參與重要的社交活動前，先研究座位表，將關鍵客戶找出來，設定好交談的目標；或是在會議前，事先檢視相關資料，擬好與會者可能提出的問題，並寫下答案，如此即使臨場有突發狀況，你也能夠立即給對方一個穩健的回覆。
Presence：當下投入，讓他人感受你對他的注意
指的是要你展現人在當下、合乎當下的態度。準備是為了讓你能夠放鬆，同時融入當下，但許多內向的人，常常會準備過頭，以致於完全照本宣科，反而失去了準備的效用。已故的佛瑞德‧奧特教授（Fred Otte）的上課祕訣是，事先準備有趣的小故事，並在自己說話變得沉悶的時候，分享給聽眾，讓大家再度充滿活力。
另一個合乎當下的舉止是「將焦點放在此時與你共處的人身上」，你可以運用直視對方眼睛、提出內行的問題，讓對方感受到你對他的注意。如此，在旁人眼中，你會是個正直、可靠、富有同理心的人，能夠與他人建立密切的人際關係。
Push：向前推進，跨出舒適圈、發掘自己的潛力
美國文學家愛默生（Ralph Waldo Emerson）曾經說過：「要去做你最害怕的事。」這句話正是Push的精髓，我們應該要督促自己超越恐懼，強迫自己跨出安全領域，如此一來才能夠不斷前進。
舉例來說，某位資訊長強迫自己在30分鐘內，在參加的酒會中蒐集到20張名片。或者要求自己詳讀座位表，並帶著目的和對方周旋；甚至是和上司交流，都算是踏出安全範圍的冒險行為。
跳出安全領域，不僅會帶給你實質的收穫，例如贏得客戶、名聲、別人對你的了解、不再是隱形人等等。你也會發掘出自己的潛力，知道自己能夠做到些什麼。
Practice：持續練習，校準行為模式
最後一個步驟，是要你善用每個機會，練習新的行為模式。內向的人在職場上練習不屬於本性的行為，就像是右撇子練習用左手一樣，一開始雖然怪異，但經過一段時間就能適應，假以時日便能得心應手。
練習能讓你熟能生巧、融會貫通，並將許多技巧彙整成個人的技能。此外，透過練習，你可以嘗試運用不同的方法和人們聯繫、溝通，也讓你有能力重新校準你的方法和行為。
4P流程可以當成自我訓練工具，幫助你進行規畫，在不同的情境中，你可以有哪些作為。取材自《幹掉獅群的小綿羊：內向工作人的沉靜競爭力》，三采文化出版。
※ 本文為《經理人月刊》授權本報刊載，更多精采內容請見第71期《經理人月刊》10月號
- Sep 18 Sat 2010 12:37
9/18網路自動印鈔機同學錄
- Sep 12 Sun 2010 22:50
活動成功簡報下載【大師講座】用知識改造命運，更省力、賺更多!!
狂賀!!「非關命運」活動成功看全文簡報下載
相片網址：www.facebook.com/album.php?aid=235043&id=698948923&l=5aff28be6c
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- Aug 24 Tue 2010 15:45
【演講記錄】彰化縣工業局少年頭家-人脈管理與個人品牌
八月初收到彰化縣工業局來信邀課，分享「人脈管理與個人品牌」，學員都是企業家二代或是在職的經理人，很驚訝於他們的積極學習，於是邀請MAX一同分享世界大師的行銷觀念，以及分享如何運用數位工具拓展市場不用開發客戶，卻能成交最多顧客的秘訣!!
善用人脈管理工具提升效率，建立長久專業的個人品牌!!
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- Aug 19 Thu 2010 14:22
免費長高班祕訣大傳授
- Aug 11 Wed 2010 18:05
多年友人慈善美髮演說家 蔡美秀
- Aug 11 Wed 2010 17:08
【健身達人】六塊肌董事長PAUL
- Aug 10 Tue 2010 13:54
【環保】人類消耗能源 要多4個地球才夠
- Aug 09 Mon 2010 01:19
美麗+影音+創意=網路原子彈，認識FACEBOOK影片行銷達人 洪萱唐 唐唐老師
今天透過好友JERRY懿元推薦當面認識了"FACEBOOK影片行銷達人 洪萱唐 唐唐老師"，這位72年次從國外修習運動管理碩士回國開了一間健康餐廳與一間服飾精品店，透過網路影音行銷教舞、分享觀念、自我介紹讓許多網友慕名而來聲名大噪，不但讓新聞採訪更獲邀到諸多節目分享，進而到東森購物主持甚至拍攝政府宣導影片，現在當英文新聞主播，而讓她從網路崛起的創意、影片製作剪輯，都是她自修而得來的能力，這樣年輕又積極的女生，著實令人稱讚！有機會再邀她與各位分享她的創業歷程!!
大家可以到他的FACEBOOK或網站，可以對她有更進一步的認識喔!!
大家可以到他的FACEBOOK或網站，可以對她有更進一步的認識喔!!
- Jul 23 Fri 2010 09:23
总裁魅力公众演说文案
- Jul 14 Wed 2010 02:59
邀您參加財富讀書會，不花一毛錢擁有一個讓錢流進來的系統!
邀您參加【財富學】財富讀書會一起不花一毛錢擁有一個讓錢流進來的系統!!~
你想過嗎?未來的工作機會以及薪資是越來越多還是越來越少?
工業上：高科技的工廠需要更多人還是機械化無人化?
- Jul 12 Mon 2010 22:00
讓錢自己流進來-作者親自傳授機密
- Jul 12 Mon 2010 21:12
人脈大師管理秘訣-名片變金礦
- Jun 25 Fri 2010 03:34
2010.0625林有田博士顛峰銷售
- Jun 22 Tue 2010 01:32
讓你從此只當第一名,揭開讓你變天才的秘密
讓你從此只當第一名,揭開讓你變天才的秘密
- Apr 21 Wed 2010 17:44
2010.0417超級網路行銷班
這個週末與一群來全省各業精英分享網路行銷的祕技!!以及學習世界級大師的成功秘訣!!
有科技業的老闆!!禮儀業的執行長!!金融業的主管!!補教業的企業主!!房仲業的業務!!....彼此交流真是熱鬧!!
- Apr 13 Tue 2010 04:55
現代人不可錯過發人深省的短片-- 「你知道嗎？」 1~4集全收錄
「Did you know?」 (你知道嗎？)這一系列的影片，一直是阿正老師常播給學生觀看的短片。片中蒐集整理了許多令人驚訝的科技、人文發展數據，讓你能驚覺目前世界的快速變化。如果你或是你的孩子還認為只要照著傳統的方式來學習、升學、求職，那麼這部影片應該會帶給你不小的震撼和省思。
- Mar 27 Sat 2010 02:26
瑜珈,免費靜坐禪修教學,斷食營-喜悅之路阿南達瑪迦
很不錯的國際級修行單位可以一對一免費教學靜坐(很完整的系統一般外面類似一堂課都要上萬)
瑜珈是正統印度傳來的瑜珈體位法，十分有效可以看 http://amyoga.weebly.com/ 了解!!!
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- Feb 26 Fri 2010 15:50
看大陸 剪紙刀與人脈劍
- Feb 21 Sun 2010 14:33
你的人脈网中應該有的10种人
mankeep是現在很流行的一個詞，我們譯為“人脈經營”，根据發音我們便讀為“脈客”。善于使用人脈、經營人脈的人就是脈客。人脈的重要性越來越凸顯出來，斯坦福研究中心曾經發表一份調查報告，結論指出：一個人賺的錢，12.5%來自知識，87.5%來自人脈。
一個人事業的成功，80％歸因于与別人相處，20％才是來自于自己的心靈。紐約一次mankeep主題大會上，千余脈客總結了人脈网中應該有的十种人。有了他們，你生活和工作起來就會左右逢源，輕松愉快。
一、能夠提供難以取得之門票的人
- Feb 21 Sun 2010 14:04
讓貴人出現的方法
如果希望你的「人脈」拉自己一把，要讓人脈變成「貴人」，那先決條件就是得讓他「接受你、喜歡你」。
在一次喜宴中，跟我同桌的有位知名的企業家。
不多時，有個三十歲初頭的A先生，一屁股搶坐在企業家的旁邊，然後，對這位企業家展開了兩小時的自我行銷，包括他如何在三十歲前賺到一億等等。
- Jan 30 Sat 2010 21:49
什麼是「雲端運算」？ (What is Cloud Computing)
什麼是「雲端運算」？ (What is Cloud Computing - Traditional Chinese version)
- Jan 30 Sat 2010 21:41
dimdim 免費多人同步互動的線上教室&會議室
1.Dimdim簡介
今天要介紹的不是一個軟體，而是一個功能性網站，這個網站被CNet選為2009年度前100大的網頁軟體之一，屬於即時溝通類，是與Windows Live、Skype、Gmail等等並駕齊驅的重量型軟體網站喔。
- Jan 20 Wed 2010 18:21
歐格利提供路丁的試用心得
感謝歐格利提供路丁的試用機會，讓我可以有機會體驗這神奇的葉黃素，
因我本身是電腦設計相關行業，使用眼睛的頻率大於其他行業，而我因近視
超過一千度而免服兵役，也動過雷射手術五年，最近忽然近視又恢復200度，
因我本身是電腦設計相關行業，使用眼睛的頻率大於其他行業，而我因近視
超過一千度而免服兵役，也動過雷射手術五年，最近忽然近視又恢復200度，
- Jan 16 Sat 2010 15:56
人脈 - 重要性[轉載自 2005年4月 Cheers雜誌]
已 故的史丹佛大學商學院院長哈瑞爾（Thomas Harrell）很喜歡研究歷屆畢業校友的特質。他歸納，「通常表現傑出的校友，也是積極、善於社交的溝通高手。」如果把這個結論，印證在也是商學院畢業 的本書作者，凱思法拉利（Keith Ferrazzi）身上，一樣吻合。
5,000個人脈
法 拉利有相當耀眼、豐富的資歷。在創業前，他曾在全球知名的德勤（Deloitte）企管顧問公司擔任行銷長（CMO）。在跨國知名頂級連鎖飯店 （Starwood Hotels and Resorts）擔任有史以來最年輕的行銷長。在好萊塢一家知名媒體行銷公司（YaYa Media）擔任CEO。除此之外，他還有更多令人「眼花撩亂」的頭銜。
「耶魯大學校友會長」。《富比士雜誌》、《INC.》、《華爾街日報》專欄作家。500大企業「最年輕的行銷長」、世界經濟論壇選他為「未來全球領袖」之一……。法拉利把這些發生在他自己身上的機運，完全歸功於「人脈」。
- Dec 22 Tue 2009 14:52
台灣鮮少人知的網路行銷步驟與技術，將呈現在你面前。
台灣鮮少人知的網路行銷步驟與技術，將呈現在你面前。
你好！
我是Andy Tsai (蔡岩志)。之前曾與你分享美國行銷之神 Jay Abraham 的行銷策略。 (如果還沒看過 Jay Abraham 行銷課程心得 可以到這邊看 http://www.nrg.com.tw/blog) 今天要跟大家談一談什麼是網路行銷。又為什麼 Jay Abraham 被網路大師們稱為網路行銷之父。
- Dec 16 Wed 2009 20:00
我 就像一粒葡萄，只有一層薄薄的皮保護著
- Dec 09 Wed 2009 20:45
善用微網誌 輕鬆做行銷
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（中央社記者鄭景雯台北8日電）網拍是最節省成本的行銷？你還可以試試微網誌。50歲才學電腦的劉建順，在噗浪上賣羊肉爐，月營收跳上6位數，惠普 （HP）也愛上噗浪行銷，證明善用微網誌，就可輕鬆做行銷。
隨著微網誌崛起，嗅到這項新媒介能帶來商機的公司企業行號，早已看好微網誌是不景氣下，最能將訊息傳遞至目標族群手中的新法寶之一。 |
- Dec 09 Wed 2009 20:16
找到紅氣球 麻省理工贏128萬網路傳訊「老鼠會」拉人9小時奏功
【蔡筱雯╱綜合外電報導】美國國防部「先進研究計畫總署」（DARPA）， 最近舉辦比賽，懸賞4萬美元（約128萬元台幣），邀請全美各地民眾一起尋找10個漂浮在空中的大型紅氣球，藉以測試民眾如何組成傳遞資訊的網路，以及如 何分辨資訊是否可靠。結果麻省理工學院團隊以「老鼠會」方式組成廣大情報網，在短短9小時就交出正確答案，奪得冠軍。
美國
官員準備10枚直徑2.7公尺的氣象氣球，上周六在美國本土10個不同定點施放，氣球不會到處移動，但只有白天看得見，任何人都能組隊報名，並透過網路互通聲息，可能會有人放假消息阻撓對手，參賽團隊不僅要求快，還要求正確，能最先通報10個氣球所在地的團隊才能獲獎。
DARPA在1969年12月5日把4個學術機構的電腦網路連結在一起通訊，也就是現代網際網路的前身，舉辦遊戲除紀念網路誕生40年，也順便考驗現代網路的傳播功能。
逾2000組人馬報名，參賽者各憑本事吸收網友合作，哈佛商學院師生利用facebook和Twitter兩大社交網路吸收隊員，宣稱將把獎金捐給慈善活動；也有民營企業以瓜分1000美元（約3.2萬台幣）獎金方式招收隊員。
- Nov 25 Wed 2009 20:52
菜鳥業務員》兩年滾出百倍人脈
